Menjadi Minimalist Person

Masa PKP 1.0 tahun lepas, aku tetiba jadi inspired dengan konsep minimalis dalam Youtube. 

Hidup serba ringkas, tersusun dan organized. 

Fumio Sasaki antara ikon minimalist yang popular di Jepun. 

Konsep minimalist ini sebenarnya aku sudah amalkan secara tidak langsung. Terutama minimakan sebanyak yang mungkin kehendak dan keperluan kita. 

Tapi cara dia ni mengajar untuk menyusun dan memahami konsep itu lebih mendalam lagi.

Minimalist sebenarnya banyak menjimatkan masa, wang dan tenaga kita. Kita tidak perlu membazir. 

Contoh kalau rumah kurang perabot dan hiasan, (hanya ada perabot yang benar-benar diperlukan sahaja) kita akan mengambil masa yang cepat untuk membersihkan dan mengemaskan rumah setiap hujung minggu. 

Living hall.

Rak tv, sofa 2+3, meja makan dan almari buku. 

Kita amalkan lima minit sehari untuk kemaskan satu ruang di rumah kita. apa yang bersepah, berterabur kita kutip, susun balik. Jadi barang yang minimal, kita tidak ambil banyak masa untuk kemaskannya. 

Semoga bermanfaat. . .

Minuman yang menenangkan!

Kalau dah penat workout atau jogging, aku dan Mr Husband mesti nak cari minuman yang menenangkan (bukan minuman tenaga ya). 

Jadi kita tak nak minum minuman isotonik.

Start kereta, kita ke Family Mart.

Order di kaunter " Matcha Lathe sejuk satu ya!"

Harga dia RM7.00 per cup. 

Kat area sini tiada Family Mart delivery service, 

kecuali guna Grab atau Food Panda. 

Cantik dan kemas pembungkusan FM ni. 👏👏👏

Nyaman. . . . 

Nampak gayanya aku kena belajar nak bancuh Matcha Latte lepas ni, kena cari matcha powder yang terbaik kat website nanti. 

Royal Jelly

Hari semalam, aku beli Royal Jelly brand VitaHealth kat ALPRO Pharmacy Seremban 2. 

Kalau kat website VitaHealth ada jual Royal Jelly.

Kalau sebotol ada 150 biji, harga RM150.00 

KAt Alpro Pharmacy dia jual RM142.00 dapat dua botol. Pek combo.

Tapi ini sesuai makan untuk 18 tahun ke atas sahaja. 

Beli sebab nak makan untuk supplement sendiri, tak pernah ambil apa2 supllement setakat ni. Dah lama tak amalkan. 

Umur dah masuk 40 tahun jadi mula nak cari makanan kesihatan tambahan. Aku pilih royal jelly jela sebab ikut testimoni ada warga emas ni Hajah Salbiah Wir dari Singapura, umur dah masuk 90 tahun amalkan makan royal jelly. Dia amalkan dekat 34 tahun. Alhamdulilah dia tiada penyakit apa2. 

Beli pek combo dapat RM142.00. 

Satu botol ada 150 biji softgels. 

Maknanya 3 bulan boleh abis kalau sehari sebiji. 

Lepas 3 bulan nanti aku buat review kat blog ni. Kesan makan royal jelly kui kui kui. Kalau tak update maknanya tak berkesan apa2 kot hahaha. 🙈🙈

Tungguuuu . . . . 😊😊